Se stie ca uleiurile esentiale sunt utilizate in mod activ ca aditiv aromatizat in industria producerii diferitelor produse cosmetice. Dar acestea au calitati si proprietati mai valoroase, ceea ce face posibila utilizarea lor pentru a trata diverse boli si afectiuni, a catifela si a reface parul si, de asemenea, pentru a corecta silueta. Astazi vom vorbi despre beneficiile aromoterapiei si despre cum sa folositi uleiurile esentiale pentru pierderea in greutate.

O prezentare generala a produselor de aromaterapie pentru normalizarea metabolismului

Uleiurie sentiale pentru siluetaFiecare ulei esential, conform profesionistilor cu experienta, are proprietati individuale si speciale. In acelasi timp, impactul lor este asupra functionarii anumitor organe si sisteme din interiorul unei persoane. Deci, de exemplu, unele uleiuri esentiale sunt utile in timpul tulburarilor nervoase si al stresului. Adica ajuta la restabilirea claritatii gandirii, la calm si la concentrare. Alte tipuri de uleiuri au un efect pozitiv asupra sistemului digestiv, ajuta la eliminarea toxinelor.

In plus, produsele aromatice au un efect benefic asupra starii parului si a pielii. In acelasi timp, parul devine sanatos, matasos si stralucitor, iar pielea devine mai fina, mai elastica si mai proaspata. Sa ne uitam la ce uleiuri esentiale sa alegeti pentru pierderea in greutate. Potrivit multor experti medicali, la pierderea in greutate contribuie:

  • uleiul de rozmarin. De regula, excesul de greutate apare ca urmare a tulburarilor metabolice din organism, precum si a prezentei unor situatii stresante. In aceste cazuri, uleiul de rozmarin functioneaza foarte bine. Acesta este recomandat sa fie folosit pentru a restabili corpul dupa stres sever, deoarece poate imbunatati stabilitatea psihicului, prevenind schimbarile mari de dispozitie. Un astfel de instrument poate fi adaugat la lampa cu aroma, dar este mai bine sa pregatiti ceai pe baza de cimbru si rozmarin;
  • uleiul esential de fenicul. Acest remediu ajuta la atenuarea senzatiei de foame. In acest caz, puteti doar sa mestecati semintele acestei plante pentru cateva minute. Si pentru a curata organismul de toxine si toxine, este necesar sa pregatiti un decoct din seminte de fenicul si frunze de urzica;
  • uleiul esential de grepfrut. Citricele din care se face acest remediu contin multe vitamine, acestea fiind utile in special in timpul slabirii. De asemenea, uleiul ajuta la stabilirea proceselor metabolice si la oprirea apetitului;
  • uleiul de ghimbir. Contribuie la normalizarea proceselor metabolice din organism. Cu utilizarea regulata, imbunatateste starea pielii si, de asemenea, afecteaza procesul de eliminare a kilogramelor in plus;
  • uleiuri esentiale de citrice pentru pierderea in greutate. Potrivit recenziilor, aceste tipuri de produse sunt bune in lupta impotriva celulitei. Ele sunt deosebit de importante in timpul diferitelor proceduri pentru a reda fermitatea si elasticitatea pielii, atat acasa, cat si la salon.

Citeste si: Secretul cafelei naturale pentru pierderea in greutate

Bai si impachetari cu uleiuri esentiale pentru pierderea in greutate

Un beneficiu deosebit pentru silueta este folosirea impachetarilor corporale si a bailor cu uleiuri esentiale. Pentru pierderea in greutate acasa, amestecurile de masaj pot fi preparate si pe baza lor. Pentru a face acest lucru, va trebui sa amestecati cate 3 picaturi de ulei de ienupar, grapefrut, rozmarin. Si ca baza este bine sa folositi tescovina de seminte de struguri. Toate ingredientele sunt amestecate si aplicate cu miscari de masaj in zonele cu probleme ale corpului, in special pe fese si coapse. Este de dorit sa se efectueze o astfel de procedura in mod regulat, in decurs de o luna.

Baie si masaj pentru normalizarea metabolismuluiO baie cu uleiuri esentiale este o metoda perfecta pentru infrumusetare chiar de acasa. Pentru a pregati amestecul, va trebui sa luati 3 picaturi de ulei de lemongrass, rozmarin, muscate si ienupar. Pentru ca aceste ingrediente sa fie mai bine distribuite in apa, trebuie mai intai dizolvate intr-o compozitie precum un pachet de sare, un pachet de smantana si 100 ml de chefir. Masa rezultata trebuie adaugata intr-o baie pregatita in prealabil, cu o temperatura a apei de cel mult 40 de grade. Cursul unei astfel de aromaterapii va fi de 10-15 sedinte, cu un interval de o zi.

Impachetarile cu uleiuri esentiale s-au dovedit, de asemenea, bune. Pentru un efect vizibil de pierdere in greutate sunt necesare cel putin 2-3 sedinte. Si pentru a pregati un amestec, va trebui sa combinati un mix de argila cosmetica si apa cu o lingura de ulei de migdale si 10 picaturi de uleiuri anticelulitice. Totul este bine amestecat si aplicat cu miscari de masaj in zonele cu probleme ale corpului. Apoi se infasoara in folie alimentara si se pastreaza 1 – 1,5 ore. Dupa ce timpul a trecut, trebuie sa faceti un dus cald sau de contrast, apoi sa aplicati creme hidratante pe piele.

Astfel de impachetari ar trebui combinate cu masaj. Atunci vor fi mult mai eficiente. Combinatia ideala ar fi o baie, impachetare si masaj final. Nu iti va lua mult timp, dar va da rezultate pozitive. Totusi, atentie, uleiurile esentiale au contraindicatiile lor. La urma urmei, ele afecteaza in mod activ activitatea tuturor organelor interne, iar utilizarea lor alandala poate duce la consecinte nedorite si negative. Prin urmare, nu folositi mai mult de 5-8 picaturi de ulei odata, precum si in timpul sarcinii si la plaja. Amintiti-va regulile simple de siguranta.

Citeste despre: Combaterea obezitatii la tineri

Speram ca acest articol v-a fost util si v-a motivat sa folositi uleiuri esentiale pentru imbunatatirea siluetei si normalizarea metabolismului. Pierdea in greutate nu a fost niciodata mai usoara si mai placuta!