Arhive pentru nutritie
Care este secretul cafelei naturale pentru pierderea in greutate
Cafeaua este bautura preferata a multor oameni. La urma urmei, nu numai ca are un gust si o aroma minunate, dar si tonifiaza perfect corpul nostru, da vigoare si energie. Iar oamenii de stiinta au dovedit de mult beneficiile cafelei naturale pentru pierderea in…
Combaterea obezitatii la tineri
La o gama uriasa de produse de patiserie si prajituri, la tentatia fast-food-ului, nu orice adult, daramite un adolescent, poate sa reziste. Problemele supraponderale sunt adesea exacerbate tocmai in adolescenta. Cum trebuie sa slabeasca un adolescent fara a-i afecta sanatatea? Parintii ar trebui sa…
Dieta ideala pe timp de canicula
Dieta ideala pe timp de canicula Daca iarna corpul uman are nevoie de mai multe grasimi si calorii pentru a se incalzi, vara nu mai este nevoie de aceasta 'sarcina' suplimentara. Prin urmare, el 'priveste cu interes' legumele si fructele proaspete, 'intorcandu-si nasul' de…
Ceaiul – eficace pentru slabit
Ceaiul este cea mai consumată băutură după apă și este larg răspândită în întreaga lume. Această băutură aromată este făcută, de obicei, din frunzele plantei Camellia sinensis, cu frunze veșnic verzi, ce creste in Asia. Consumul de ceai a fost asociat cu numeroase beneficii…